Monday 30 March 2020
Home      All news      Contact us      English
oslobodjenje - 4 days ago

Upozorenje stručnjaka: Nedostatak sna ugrožava imunološki sistem organizma

Ističući da je ostajanje kod kuće i izbjegavanje kontakta s drugim ljudima najbolja mjera u zaštiti od korona virusa, profesor Ozturk je za Anadoliju kazao da se u tom kontekstu percepcija boravka u kući mora znatno promijenitiProfesor sa turskog Trakya univerziteta Levent Ozturk upozorio je da nedostatak sna smanjuje broj prirodnih ćelija koje su izuzetno važne za imunološki sistem organizma i njegovu sposobnost da se brani od virusa, tumora i drugih oboljenja, javila je Anadolija. “Zdrav san je ključan za pravilno funkcionisanje našeg imunološkog sistema. Bdijenje bez pravilnog sna svega jednu noć reducira brojnost i aktivnost naših ćelija ubica“, kazao je ekspert fiziologije Ozturk. On je za AA kazao da je važno ukazati na brigu o ćelijama ubicama u periodu masovne kućne izolacije ljudi zbog globalne pandemije korona virusa. Ističući da je ostajanje kod kuće i izbjegavanje kontakta s drugim ljudima najbolja mjera u zaštiti od korona virusa, Ozturk je kazao da se u tom kontekstu percepcija boravka u kući mora znatno promijeniti kod ljudi. “Nastavimo li boravak u kući smatrati samo odmorom, dovešćemo u opasnost našu naviku redovnog spavanja“, kazao je Ozturk i dodao da ljudi ne bi trebali do kasno u noć ostajati pred tv ili računarskim monitorima. On je ukazao i na ranija istraživanja koja su otkrila da neredovan san upola smanjuje efikasnost vakcina za različita virusna oboljenja, uključujući hepatitise A i B i virus H1N1. “Savjetujemo ljudima da izbjegavaju spavati danju, a da očuvaju rutinu redovnog noćnog sna“, kazao je Ozturk. Korona virus se krajem prošle godine pojavio u kineskom gradu Wuhanu. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) 11. marta je zbog širenja virusa proglasila “globalnu pandemiju“.

Related news

Latest News
Hashtags:   

Upozorenje

 | 

stručnjaka

 | 

Nedostatak

 | 

ugrožava

 | 

imunološki

 | 

sistem

 | 

organizma

 | 
Most Popular (6 hours)

Most Popular (24 hours)

Most Popular (a week)

Sources